你們知道嗎？肉骨茶這個名字是從馬來西亞傳來的，馬來語的發音叫做「BAK-KUT-TEH」這個名字，我就覺得超級親切，就像我們臺灣的小吃一樣！說起來，這「TEH」的發音，很像閩南語的「茶」。
這道菜不只是一道菜，它還代表了許多歷史和故事。像是潮州胡椒風味的白派肉骨茶，或是福建的黑派肉骨茶，都是由中國南方的移民帶到馬來西亞後，發揚光大的美食喔！
許多觀光客到大馬都特地品嚐那香香的肉骨茶。尤其帶有一點胡椒味，真的很下飯，
尤其當地人超級愛那個帶有藥香和肉香的湯，喝起來真的是一口接一口，根本停不下來啦！那麼，大家知道肉骨茶湯到底有什麼神奇的地方嗎？
肉骨茶的由來
肉骨茶，這道美食真的和它的背後故事緊緊相連，有時候，一道料理的起源可以講述好多好多的故事。
說起來，肉骨茶這道菜真的很有趣！想像一下大大的帶骨豬肉，經過長時間的熬煮，再加上滿滿的胡椒調味，香氣四溢～
尤其肉骨茶中一定要有胡椒這個神奇的調料，不止我愛，古人也超愛的！它的起源可追溯到遠古的印度，然後慢慢的被帶到馬來半島和蘇門答臘。
而且喔，馬來半島上的很多勞動力移民，他們發明了肉骨茶這道料理，主要就是要補充體力，真的超有歷史感的一道菜呢！
在家自己做肉骨茶的方法
所需食材 (供2-4人份)
- 豬骨 300-500 克 (推薦使用黑毛豬，更有口感！)
- 豬五花肉 300-500 克
- 炸豆皮 (可依喜好選擇是否添加)
- 貢丸 (可依喜好選擇是否添加)
- 金針菇 (可依喜好選擇是否添加)
- 肉骨茶湯料一份
- 水 300 毫升
- 一顆整蒜頭
- 小束香菜 (可依喜好選擇是否添加)
調味品
- 糖 (適量)
- 鹽 (適量)
- 白胡椒粉 (適量)
- 醬油一大匙
肉骨茶製作三大步驟
肉骨茶製作步驟1.
在鍋中加入冷水，將豬骨和豬肉放入後開火。當水滾後，關火並取出肉材沖冷水，備用。
請注意：開始煮煮之前請使用冷水哦！
肉骨茶製作步驟2.
在鍋中加入300毫升水、肉骨茶包、香菜和整蒜頭。當水滾後轉小火，慢煮約一小時。若使用電鍋，可直接燉煮一小時。
肉骨茶製作步驟3.
最後，加入自己喜歡的配料，像是貢丸、米血、豆皮和調味料，拌勻後再煮滾。熱騰騰的肉骨茶準備上桌，保證讓家人讚不絕口！
製作肉骨茶的偷吃步方法
簡單快速的美味—踏輕肉骨茶
踏輕肉骨茶是您追求效率與品質的首選。在現今忙碌的生活節奏中，許多人渴望能夠快速地準備出一道美味的佳肴。直接購買踏輕肉骨茶讓您不必花費大量時間去尋找和準備材料，只需按照簡單的步驟，即可輕鬆烹煮出傳統的馬來西亞風味。
保存完整的傳統風味
儘管您不需要自行準備繁瑣的材料，但踏輕肉骨茶依然保留了那獨特且令人懷念的傳統風味。選用上等的香料和優質的肉材，每一口都是一次味蕾的旅行，帶您回到那滿桌家鄉菜的溫馨時光。
輕鬆製作，享受家庭時光
不再需要花費大量時間在準備食材和調味料，這意味著您有更多的時間可以與家人共度。購買踏輕肉骨茶，您只需花費短暫的時間就可以製作出一道美味的料理，留下更多的時間享受家庭的歡樂和溫馨。讓美食成為家人之間的紐帶，增強彼此的感情。
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現代生活與肉骨茶的選擇：傳統製作與踏輕的便捷之道
在現今忙碌的都市生活中，每一分鐘都是金錢，每一刻都承載著我們的熱情與夢想。面對繁忙的日程，我們經常追求效率，而傳統的烹飪方式往往因為其繁瑣和耗時而被忽略。肉骨茶，這道深受喜愛的傳統料理，當然也不例外。
自己在家製作肉骨茶，確實帶有一種原始的滿足感。從選材到調味，每一步都體現了對家人和自己的愛。然而，這樣的烹飪過程需要時間和耐心，而這兩者在現代社會中顯得尤為寶貴。
而踏輕肉骨茶，正好為我們提供了一個完美的解決方案。它綜合了傳統的口味與現代的便捷，省去了調味和長時間熬煮的過程，但味道仍然不減當年。購買踏輕肉骨茶，不僅能讓我們在忙碌中迅速享受到這道美食，更代表著我們可以更高效地利用時間，去做更多有意義的事。
總結來說，無論是自己製作還是選擇踏輕，都是對肉骨茶這道料理的一種愛。但在現代社會，效率和便利往往成為首選。踏輕肉骨茶，滿足了我們對傳統口味的追求，同時也適應了現代人的生活節奏，確實是現今最佳的選擇。
★遠東百貨-信義A13店★
📍地址：臺北市信義區松仁路58號 B3
📍營業時間：平日11:00-21:30/假日:11:00-22:00
線上購物網站：
https://donzdonz.com/COMPLEX/PEPPERDUCK
臺南肉骨茶試吃心得在我們的生活中，許多傳統美食都因繁忙的都市生活而漸漸被邊緣化。然而，踏輕肉骨茶的出現為我們帶來了一線希望，重新喚醒了我們對這道傳統料理的愛與回憶。
踏輕肉骨茶不僅僅是一包速食，它是對傳統與現代生活的完美詮釋。在包裝裡，每一粒香料、每一塊肉骨，都蘊藏著獨特的風味和故事。當熱水注入，那濃郁的香氣瞬間充斥整個空間，仿佛帶領我們回到過去，重新體驗那家的味道、那憶的溫度。嘉義肉骨茶食譜人氣推薦
而最重要的是，踏輕肉骨茶省去了繁瑣的製作過程，讓我們在忙碌的生活中也能輕鬆享受到這道傳統美食。它滿足了我們對於效率和便利的追求，同時也不忘初心，堅持傳統的味道。高雄肉骨茶包配方真空包外帶
所以，無論你是想快速享受一頓美味的午餐，還是渴望回憶起過去的美好時光，踏輕肉骨茶都是你的最佳選擇。現在就讓我們一起，帶著踏輕，重新找回那失落已久的味道，享受這份珍貴的時光。新竹a1肉骨茶做法人氣推薦
女砍蔗工開朗、健談，臉上含著笑意。我頗有些得意于自己選人的眼光，在寬闊的甘蔗地里，在揮舞著鐮刀呈弧形散開的十多名砍蔗工中，遠遠地就挑中了她，直接走到了她的身旁。當然，也很可能是我那一聲“我也砍過甘蔗”的開場白，讓她覺得我們是同道中人，她樂于和我說話，包括不遠處的她的丈夫。 問得夫妻倆來自貴陽，我一句“貴陽我去過，我最好的朋友也是貴陽人”，讓她更是歡喜。盡管貴陽那么大的一個城市，我提到的一些旅游風景名勝區，她一臉茫然；她說的她家所在的區，我也想不出東南西北，可我們卻好像有了一條紐帶，親近了起來。于是她對我是有問必答，問一句答三句，甚至有時說得滔滔不絕。這對于一次采風來說，簡直就是最高的禮遇了。 她說著還算標準的普通話，身材勻稱，圓臉，即便膚色曬得有些黝黑了，也看得出年青時的美麗。她和丈夫的分工很明確，丈夫把甘蔗砍倒在地，她把葉子削干凈，然后拿繩子扎成一捆。在和我聊天時，她沒停過手。 得知她去年底就已經來到這里砍甘蔗了，春節時也沒有回家。雖然丈夫從旁邊遞過一句話“沒有錢買車票呀”，但并不見她有認同的沮喪神色，可知他們更多的是因為不想一來一回地錯過了砍蔗的時間，畢竟砍蔗也就集中在年前年后的三兩個月里。然而肯定是想家的，所以聽我問起她的家里人，便一股腦兒告訴我，她有一兒一女，俱已成家，兒子兒媳都在老家干活。見我無比驚訝于她才50出頭，比我也大不了多少，便已是7歲孫子和4歲孫女的奶奶，就開心大笑，笑出了一臉的燦爛，說在她家鄉，沒有這么大的孫輩，才是“惱火”的事情呢。 看到蔗葉堆中埋著兩三個保溫盒，猜想他們是帶著午餐來的。一問，果然，他們日出而來，日落而歸，一天起碼有10個小時在甘蔗地里。她告訴我，她是和一群老鄉一起來到雷州半島砍甘蔗的，住在“老板”提供的房子里，自己做飯。老鄉們一般都是夫妻或兄弟、姐妹同來，搭伙干活，按砍好的甘蔗重量計酬。在紅土詩社組織的這次“甜蜜事業”采風活動中，我知道雷州半島的機械化收割，只能覆蓋部分甘蔗地，大量的甘蔗還是靠人工收割的，靠“甘蔗經紀人”（也就是女砍蔗工口中的“老板”）組織外省的砍蔗工收割的。這些異鄉人，可是為咱雷州半島的“甜蜜事業”做出了重要的貢獻！ 問她砍蔗累不累，她只是說，今年許多甘蔗長得彎彎的，砍起來很費力氣。開始我并不明白她的意思，仔細一看，才知道，如果甘蔗直直的，那她可以從頭到尾削光葉子，擺在地上成堆待捆，動作一氣呵成；偏有許多甘蔗在中間或2/3處折了個彎，她得先在折彎處把甘蔗砍斷，一根甘蔗變成了兩根才能削葉，同樣的動作重復兩次。可我感覺這并沒太困擾她，更沒讓她氣惱，因為她說的時候，臉是舒展著的，聲調也是歡快的。 我用比較含蓄的話問她收入的情況。畢竟按常識，大部分人是不滿足于自己的報酬的，更何況做體力活的人。果然，丈夫在那邊有些難過地說，今年砍一噸甘蔗的價錢，比往年少了10元，也比他們向“老板”要的價錢少了5元。她沒有接丈夫的話，和我說她是第一次砍蔗，收入是高是低并不清楚。原來，丈夫是一直在外打工的，她則留守家里，拉扯大兩個孩子，兒子成家后，她又幫忙照看孫輩，如今，最小的孫女也上幼兒園了，她終于能抽出身，與丈夫一同外出打工。看著她笑瞇瞇地說話，我感覺，能與丈夫廝守一起的滿足，已經遠遠超過了她對收入的期許。后來，廣前糖業有限公司的鄭總經理告訴我們，熟練的砍蔗工一天能有兩三百的收入。看來，砍蔗工的付出有著相應的回報。這讓我很是高興。 聊到回家話題時，我就插不上話了，她說個不停，也笑個不停。她指著眼前迎風搖曳的這片甘蔗林，告訴我砍完了就能回家，而這不過就只需三四天而已。她說，孫子常常給她打電話，問她何時能回家，每次她聽到孫子說“奶奶，我想你，你快點回來”，她都又開心又難過。她又告訴我，孫子很聰明，在電話里給她背課文，講在學校里發生的趣事。有時，小孫女也在電話里奶聲奶氣地叫“奶奶”…… 活動快結束了，我只好遺憾地和她告別。跟她聊天的一刻多鐘時間里，她一直都在笑，笑得甜蜜蜜的。盡管我知道，她這甜蜜蜜的笑，是因為三代同堂家庭和睦美滿，她與丈夫結束天各一方朝夕廝守，還有很快就能見到疼愛的孫子孫女，跟我無關，可是，我被深深地感染了，心里也甜蜜起來。這“甜蜜事業”的采風活動，真是雙重的甜蜜呢。 >>>更多美文：心情隨筆
一路的愿望 文/葉落知秋 我的愿望是什么？ 我最大的愿望是當一名主持人，最大的理想是當一名出色的室內設計師，最遺憾的愿望是沒有學到自己最喜歡的樂器就是鋼琴，聽到第一聲鋼琴的聲音的時候，我就被鋼琴那美妙動聽的音樂所吸引了，我就看著鋼琴家在琴鍵上手指的活動，我也跟著他們的手指一起動，沒有鋼琴，我只有打在凳子上發出嗒嗒的聲音，家里的條件不好，買不起鋼琴給我，也無法送我去學習鋼琴，有一天我的手在凳子上一起敲打，把凳子當成鋼琴，發出嗒嗒的聲音，媽媽就看見了，問我，女兒啊，你是不是很喜歡鋼琴啊，我說是啊，媽媽很傷心的對我說，女兒啊，對不起，爸爸媽媽沒有本事送你去學習自己喜歡的鋼琴，我知道爸爸媽媽工作都很辛苦，我也理解爸爸媽媽，我說沒事啊，現在不能說，等我長大了，有錢了，也可以說學啊。 我最大的愿望是當一名主持人，我喜歡站在舞臺上說話的感覺，讓所有的認識你不認識你的人都能聽到你的聲音，我拼命的練習自己的普通話，讓自己看更多的書，在高中的時候，我每天早上天微微我就出門，來到學校后院的生態園，拿著語文書，一些練習的文章自己就在站著在那練，開聲讀，盡量讓自己的嗓音放開來，然而每天我都很喜歡語文的早讀課，也喜歡語文課堂上那一個小小的演講，我第一次在語文課的演講我不滿意自己的表現，我去找老師希望她可以給我再一次演講的機會，很開心老師可以讓我再講一次，我不會放過每一次讓自己表現的機會，多一次機會就讓自己多一次成功的嘗試，直到我上了大學，我第一次站在講臺上進行一次演講，我也會很緊張，發現自己講著講著就不緊張了，我敢于站上講臺上演講自己的一些事一些想法，我覺得自己就向自己的理想踏出了第一步，我自己也會繼續努力。 現在我正往自己的理想路走去，室內設計，我很想自己能成為一名出色的室內設計師，現在我是學室內設計的專業，我不會丟棄自己心里所想的東西，自己心理面的信念，我不能像別人一樣在耗自己的大學時光，大學生活，也沒有資格跟著這樣耗下去，要是這樣 的話，我就落后了，就離自己的理想越走越遠，永遠都無法走到成功的彼岸，我會努力。會對自己的未來所負起絕對的責任，努力過好每一天。 家敏，人生是一座可以采掘開拓的金礦，但是因為勤奮程度不同，給予每個人回報也不相同，你想在這人生中收獲怎樣的成功，收獲多少成功，那就要看你付出幾分辛勤的汗水了。 只有相信自己，相信夢想，就會有奇跡出現。 我小時候的奇葩愿望 文/平淡的幸福 先說說孩子小時候的夢想吧，那時候也就是個五六歲的樣子，有一天我母親抱著她看工地上的大吊車，巨臂揮舞，建筑材料一上一下的傳遞，我母親就問：李響，長大了就開大吊車吧！你知道我孩子回答啥，“奶奶，我不開，這能掙幾個錢，我長大要當科學家，那才掙大錢呢！”這個說法，讓我母親很是高興了一陣子，我從中明白，市場經濟的最大好處就是讓一個人在幼小的心靈里埋下孔方兄的巨大影子，一直折射到人生的夕陽西下。 這幾天，躺在床上，愛人問正在做作業的孩子，你長大了是愿意當老師呢，還是愿意當醫生呢？你說說這當媽媽的，為啥要讓孩子做一道非此即彼，非A即B的人生選題呢？倘若將來從事其他職業就不行嗎？孩子埋著頭只顧做作業，不愿意回答，我替孩子說，那就到醫學院當老師，醫學院辦有附屬醫院，既是醫生也是老師呀，當媽的提出的這一問題可以得到很好地回答！可是，孩子尚在青春，我們已過不惑，但是均生活在這個霧霾重重、飛奔向錢、娛樂至死的時代！ 又要回到從前，回到俺的小時候，怎么這么悲催呢！因為小時候俺的奇葩愿望一個也沒有實現，這是重溫夢魘呢，還是自揭傷疤呢？話說月明星稀，一群孩童在大街上玩捉貓貓，玩得正高興時，堂哥家的姥爺從家里拿著個水瓢端著點蘿卜條還是土豆條呢，我們一哄而上，結果十幾個小孩都分到了手上，吃到了嘴里，而輪到自己卻沒有了，心里實在不是個滋味兒！別人是“吃不上葡萄說葡萄酸”，而自己卻是沒吃上東西也不知道東西是啥味，這件事情一直“耿耿于懷”，心里產生一個愿望，就是吃點那個月明星稀的晚上沒有分吃到的東西。如今已經趨于五十天命了，心里面還有那點沒有吃到那晚上那點不知名食物的淡淡失落，吃點“殘羹剩飯”就是幼時的一個奇葩愿望呀！ 再說一件90年前后的一件事吧，大約是初二暑假前的期末考試考砸了，心里面無所適從，背晦得很，放假后，和一位同學跑到老院子的舊家里，找鐵管，弄輪胎，計劃收拾一輛三輪車在暑假里販賣蔬菜，覺得以后學習不好了，可以做一個菜販子。那時候，不知道怎么來的這些奇怪的愿望呢？今天，當自己走進菜市場或者在街頭看到販菜的那些辛苦的販子，覺得那時自己是怎么突破自己的理智呢？ 其實，愿望也并非奇葩，當年自己上初中眼睛近視配上沉重的眼鏡時，自己就想在眼里放置一個薄薄的鏡片，結果后來市場上竟有“博士倫”上市了！ 隨著時光流逝，孩子成為了昨天的我們，我們成了昨天的孩子。自己的小時候終于成為過去時，而那些小時候的愿望真正成為了“奇葩”，成為了煙消云散的“神馬浮云”！ 今天大家愿望的最大公約數是民族復興“中國夢”，我們總書記說得好，“我們的人民熱愛生活，期盼有更好的教育、更穩定的工作、更滿意的收入、更可靠的社會保障、更高水平的醫療衛生服務、更舒適的居住條件、更優美的環境，期盼著孩子們能成長得更好、工作得更好、生活得更好。人民對美好生活的向往，就是我們的奮斗目標。”總書記的前半句話，就是我及家人特別是社會大眾——廣義的貧下中農的現實愿望，而后半句則是習總書記黨中央和所帶領的廣大人民公仆的現實愿望！ 楊樹村的愿望 文/吳春富 進山的車子繞了又繞，繞了將近兩個小時，左邊的山腳下現出了蜿蜒曲折的水泥路，又曲曲折折地開了段時間，終于到達了村部。一個個子矮矮的，穿著老土的“莊稼漢”笑容滿面地迎上前來，是村黨支部書記。你們來了，好，給我們村好好宣傳宣傳，讓外面也了解我們村。村支書抖著我們的手興奮地說。 我猛然間有了“受騙”的感覺，之前朋友說，是來玩的，說楊樹村風景美，文化底蘊厚，沒想到有任務。 快把獎牌拿過來！村支書沒頭沒腦地說了這句話，讓我有些費解。支書見我疑惑，解釋道，我們村茶葉品質好，獲得過韓國國際博覽會金獎！村干部利索地拿來亮閃閃的獎牌。我瞧獎牌，真切地看到了上面有“韓國國際博覽會金獎”的字樣。 我帶你們看看我們村。支書騎著摩托在前面引路，我們坐車子又繞了十里路。 那個山頭有個寨，叫銅鑼寨。支書指著一個很高的山向我介紹。咦！你們這里也有銅鑼寨？我好奇。在我的印象中，銅鑼寨在鄰縣霍山，因公元前122年漢武帝巡視衡山國（今霍山縣）夢見一輪明月化為銅鑼落于山中得名，寨子始建于明代。 我們這里的銅鑼寨比霍山那里的銅鑼寨建寨歷史早多了。我們這里的銅鑼寨是三國時東吳大將魯肅軍隊的營盤，據考證有1800多年歷史。支書怕我不信，補了句，山上還有寨墻呢！我們村還有白云庵遺址，漢高祖劉邦追張良曾經追到白云庵，支書津津有味地介紹。 這下子引起了我更大的興趣。我知道張良與韓信、蕭何都是劉邦的策士，“夫運籌策帷帳之中，決勝于千里之外，吾不如子房。”話中的子房指的就是張良。 民間傳說，劉邦追張良從蘇衣庵追到毛栗庵，又從毛栗庵追到白云庵……支書滔滔不絕地敘述劉邦追張良的過程。 在楊樹村轉了一圈，一大片白墻黛瓦的古民居出現在眼簾，仿佛展開了一幅潑墨畫卷。這些古民居依山而建，層層疊疊。下方場子比較寬敞，古民居集約用地，房子建成了四合院連四合院狀。村中的建筑據傳大多建于明清與民國，古樸、簡約，兼得徽派建筑的神韻。房前，金黃的稻谷亮得逼眼。古民居的黑白，稻谷的金黃，滿山滿山茶樹的綠與天空的湛藍，還有野草莓與一種叫不出來果子的紅艷以及柿子的深黃，把楊樹村渲染得色彩斑斕。 楊樹村物產豐富，除茶葉、竹子、柿子、野草莓外，還有板栗、山野菜等諸多農副產品，可以這么說，楊樹村滿村都是物產。然而當我與支書聊到毛竹賣錢的問題時，他臉色馬上暗了下來，“物產難變成錢太難了。”他說，毛竹每百斤賣十七元錢，一天砍毛竹的工錢正好與賣毛竹的錢相抵。其它的物產也是這樣。辛辛苦苦采了摘了，拿到山外頭去賣，賣的錢正好與車費相抵，而且乘車相當的不方便。 大山制約了楊樹村經濟發展，阻礙了村民富裕。楊樹村現有人口1300人，貧困人口竟達600多人。山里的村莊大都貧困，但像楊樹村貧困成這樣，出乎我想象。我明白了支書讓我們宣傳的苦心，心變得異常沉重。 我們臨離開時他再三拜托，你們回去一定要寫，寫了往市報上發，往省報上發，讓更多的人曉得我們楊樹村，這里要風景有風景，要物產有物產，讓他們開著車子來玩，順便買點物產，也算是為我們村脫貧致富幫點忙。要是對旅游開發感興趣或是辦廠搞農副產品深加工那是再好不過的。我們在市里幫扶下建了兩個茶場，全村每年茶葉大約十噸產量，還將“龍眠綠芽”的牌子打響，你們回去后寫，讓外面的人知道，多買楊樹村“龍眠綠芽”牌子的茶，也算是為扶貧幫了忙。 支書的話非常非常的懇切，聽了他的話，我感到責任重大。盡管我宣傳能力有限，但我還是決定竭盡所能地為楊樹村吶喊，希望山外人能了解閉塞的楊樹村，希望山外人能多買些楊樹村的茶葉，還有其它的特產。 新年的三個愿望 文/李美麗 元旦到了，我盤算著自己的新年愿景。上學時，“新年新希望”這個從小到大都不陌生的作文題目，不外乎是勉勵自己，認真讀書、友愛同學、尊敬師長。長大一點兒可能會開始鼓勵自己儲蓄存錢、努力減肥等，只不過往往在新的一年倏忽過了一大半時，才發現那些為應付學校或考試而發出的自我期許，往往都成為迎接新年的一時熱血。然而現在呢？當我們不再為學校、更不為考試，就為了自己的時候……到底該許下什么希望呢？ 回顧去年一整年的生活得失之后，我告訴自己新年新希望要“三個多一點兒”。 第一就是“寵愛多一點兒”。想愛別人，一定要先懂得愛自己。以我們現在的年齡，通常都是家庭事業兩頭忙，多重的壓力，常常讓自己處于緊張狀態。拼了命為家人、為工作，看似犧牲奉獻，卻不見得一定能得到贊美與掌聲。所以想多留一點兒時間給自己，單純地為自己做些什么。為自己烘焙一份甜點或者去享受一下好久沒做的SPA，和好友吃一頓浪漫晚餐、安排個小旅游，哪怕是只有音樂陪伴的短暫獨處，只要自己覺得可以紓壓放松，那就千萬不要猶豫，要把時間留下善待自己。只有懂得愛自己，才能夠從壓力中適時紓解，生活才會過得有自信、有質感，也更有能力去迎接每個新階段的挑戰。 第二是期許自己“健康多一點兒”。健康就是財富。不管是努力運動或均衡飲食，真要認真執行并不是那么容易就能持之以恒。尤其是忙碌之余，不但挪不出時間健身，也常常因為惰性而懶散。今年對健康的期許，就是先從吃“有益”的食物開始，由內而外地照顧自己。就算平常沒時間上健身房，假日也要多和家人一同走出戶外，散步、騎車、爬山，一方面運動，一方面也凝聚彼此的感情。而且不管現在的體態外型如何，絕對不能找“反正我就是這樣了”自暴自棄的借口，而不照顧自己的健康、不注重日常飲食！畢竟如果總是滿臉倦容病態，不管明天有多么美好，又怎么能享受得到呢？ 第三點期許是“放下多一點兒”。放下！簡單嗎？放下一點兒對名利的追逐、放下一點兒對物欲的渴望、放下一點兒對情愛的需索、放下一點兒對孩子的要求，放下是哲學、是勇氣，更是終生的學習。人生中總會面臨許多課題，不管是工作上、情感上或是內心的想法，但其實我發現很多的不滿或是憂慮埋怨，往往都是與自己的心過不去；有人惦記著往日風光，也有人擔憂著旁人可能的算計，當然也有人深愛著不愛自己的人，更有人始終記恨著曾經傷害過自己的人。新的一年，給自己的心多一點兒空間，學習放下并非放棄，而是一種心靈上的解脫，別讓太多的放不下，把自己的人生定格在懊惱憂慮中。 我這三個平凡的愿望表達了我珍愛人生、活出風采的渴望；這三個平凡的愿望，隱含了我許多文化價值和情感訴求；這三個平凡的愿望表達了我對親情的珍視、對快樂人生的美好期待…… 回味我的“三個多一點兒”的新年愿望，雖不是什么讓自己飛黃騰達的宏愿，但卻是新的一年我對自己人生態度的期許，期望新的一年能有一個更新的自己。你呢？許下對自己的期望了嗎？期盼我們都能在許下新年新希望的同時，也要更努力地去付諸實施。 一個14歲孩子的真實愿望 文/詩嬰 我是一個普通的14歲孩子，不渴望名利，也不追求什么其他身外之物，只是想告訴世人，我的幾個真實愿望，找找，世上有沒有我的知音。 第一個愿望，就是環保之夢。我希望世界上每個人都能從自己做起，不浪費一點兒東西。不要的東西也別扔掉，就把它送給貧困地區的人們吧。還要主動的垃圾分類，騎自行車上下班……第一，我喜歡夜晚的星空，讓我找到回家的路，可是一個信基督的奶奶告訴我“以前星星很多，現在空氣都被污染了，所以你看不到星星了”，作為一個彩虹小孩，看不到星星，也找不到回家的路，我每天以淚洗面，卻毫無效果。第二，我也為未來擔憂，“但存方寸地，留與子孫耕”，我們的地球，并不是我們自己的，而是我們子孫后代和動植物們共有的家園，我們不能只謀私利，而忽視了更多的人……反正，至少我認為，浪費的自私的人，是一定會接受大自然的懲罰的。 第二個愿望，就是大同社會。學了《大道之行也》，我覺得人類必需從現在做起，把我們的家園，向大同社會發展。寧可自己吃虧，也不能虧了他人；寧可自己被害，也不能有害人的想法。這樣人人就可以互相信任，不用擔心也不用顧慮，人與人之間不需要筑起城府，只需要無邊的光與愛……那樣我也不必想家了。我始終相信，人生而是利他的而不是利己的，只是因為外在欲望蒙蔽了自己的內心，才導致了分別、自私，才有了命運之別。我也認為如果今生今世做事不為自己，那么自己很多的超能力就能因不受遮擋而顯現出來，不需要特殊的修煉或宗教，并且我也拿自己做了實驗，證明自己的猜想是正確的。我自己變得越來越完美，也越來越喜歡把光與愛帶到這個世界來。 第三個愿望，就是和平與合一。如果前兩個是在地球上，這件事情，可以擴展到整個宇宙。在地球上，為什么曾經有過戰爭？如果世界每一個成員，都把自己的東西當作大家的，那有有什么紛爭呢？科技不止屬于某一個國家，而是屬于全人類的，任何一個人想要奪取它為自己所用，都是全人類的罪人。在宇宙中也一樣。小到原子，大到無邊無際，中間有我們各種生物……我們都是整體宇宙的一部分，和這個宇宙，我們沒有索求與報答，也無需這些，只要有愛就行了。 如果每個人都能認識到自己的本源，那么，我又何需有這些愿望呢？ 新年的三個平凡愿望 文/李美麗 元旦到了，我盤算著自己的新年愿景。上學時，“新年新希望”這個從小到大都不陌生的作文題目，不外乎是勉勵自己，認真讀書，友愛同學、尊敬師長。長大一點兒可能會開始鼓勵自己儲蓄存錢、努力減肥等，只不過往往在新的一年倏忽過了一大半時，才發現那些為應付學校或考試而發出的自我期許，往往都成為迎接新年的一時熱血。然而現在呢？當我們不再為學校、更不為考試，就為了自己的時候……到底該許下什么愿望呢？ 回顧去年一年的生活得失之后，我告訴自己，新年新希望要“三個多一點”。 第一就是“寵愛多一點”。想愛別人，一定要先懂得愛自己。以我們現在的年齡，通常都是家庭事業兩頭忙，多重的壓力，常常讓自己處于緊張狀態。拼了命為家人、為工作，看似犧牲奉獻，卻不見得一定能得到贊美與掌聲。所以想多留一點時間給自己，單純地為自己做些什么。為自己烘焙一份甜點或者去享受一下好久沒做的“SPA”，和好友吃一頓浪漫晚餐、安排個小旅游，哪怕是只有音樂陪伴的短暫獨處，只要自己覺得可以舒緩壓力、放松心情，那就千萬不要猶豫，要把時間留下來善待自己。只有懂得愛自己，生活才會過得有自信、有質感，才會更有能力去迎接每個新階段的挑戰。 第二是期許自己“健康多一點”。健康就是財富。不管是努力運動或均衡飲食，真要認真執行并不是那么容易就能持之以恒。尤其是忙碌之余，不但抽不出時間健身，也常常因為惰性而懶散。今年對健康的期許，就是先從吃有益的食物開始，由內而外地照顧自己。就算平常沒時間上健身房，假日也要多和家人一同走出戶外，散步、騎車、爬山，一方面運動，一方面也凝聚彼此的感情。而且不管現在的體態外型如何，絕對不能找“反正我就是這樣了”自暴自棄的借口，而不照顧自己的健康、不注重日常飲食。畢竟如果總是滿臉倦容、病態，不管明天多么美好，又怎么能享受得到呢？ 第三點期許是“放下多一點”。放下！簡單嗎？放下一點對名利的追逐、放下一點對物欲的渴望、放下一點對情愛的追求、放下一點對孩子的要求，放下是勇氣，更是終生的學習。人生中總會面臨許多課題，不管是工作上、情感上或是內心的想法，我發現很多的不滿、憂慮和埋怨，往往都是與自己的心過不去。有人惦記著往日風光、也有人擔憂著旁人可能的算計，當然也有人深愛著不愛自己的人，更有人始終記恨著曾經傷害過自己的人。新的一年，給自己的心多一點空間，學習放下并非放棄，而是一種心靈上的解脫，別讓太多的放不下，把自己的人生定格在懊惱憂慮中。 我的這三個平凡的愿望表達了我珍愛人生，活出風采的渴望；這三個平凡的愿望，隱含了我許多文化價值和情感訴求；這三個平凡的愿望表達了我對親情的珍視，對快樂人生的美好期待…… 回味我的“三個多一點”的新年愿望，“寵愛多一點、健康多一點、放下多一點”，也許不是什么宏偉志向，但卻是新年我對自己人生態度的期許，期望新的一年能有一個全新的自己。你呢？許下對自己的期望了嗎？期盼我們都能在許下新年新愿望的同時，也要努力地去付諸實行。 >>>更多美文：好文章
一瞥驚鴻溫柔仙句 一、你要知道“懶”除了讓你長肉以外，還會讓你的生命墮落于安樂，最終被捆綁于貧窮。 二、這世界真是亂了套，說真話的人，像個小人。而說謊話的人，一本正經的像個君子。 三、沒有哪種物質的摳索，能成就你經濟的富庶；沒有哪種精神的吝嗇，能滋養你內心的快樂。那些走遠的時光，沒人能夠挽留，青春不過是一指流沙；那些記憶的忘卻，沒人能夠阻擋，蒼老亦僅是一截年華。 四、曾幾何時原以為我找到了我要的幸福，可是當我毫無保留付出后，才發覺原來始終全是我一廂情愿。 五、成長就是你哪怕難過得快死掉了，但你第二天還是照常去上課上班。沒人知道你發生了什么，也沒人在乎你發生了什么。關于你的將來，只有你自己才知道。 六、錯誤的戀情，就像壞死的肌肉一樣，應當要早日切除，雖然明知道會痛不欲生，可是是唯一活命的機會。 七、忽然感覺全部都是命定，聚也好散也罷，一切只能隨緣，我把自己交給了命運，今后是孤獨一生，還是重新開始，聽憑命運的安排。 八、安于現狀的我們，再也沒有感情可言了。 九、自己想要的東西，要不奮力直追，要不干脆放棄。別總是逢人就絮絮叨叨的表決心或是哀怨不斷，做別人茶余飯后的笑點。 十、有人往你胸口插了一刀，反過來說你敏感，你把刀插回去，他卻說你這一點小事至于么。 十一、有的人會始終刻在記憶中的，即便忘了他的聲音，忘了他的笑容，忘了他的臉，但是，每當想起他時的那種感受是始終都不會改變的。 十二、我最大的自信就是自卑，自從遇見你后，連我最自信的自卑都不再那么自信了。 十三、沒人陪你走一生，因此你要適應孤單；沒人會幫你一生，因此你要始終拼搏。 十四、男人不必感覺有很多備胎多光榮，因為只有破車才需要備胎！ 十五、后來，你選擇了合適，而我，輸給了喜歡。 十六、人最值得高興的事：父母健在、知己兩盜不走的愛人。其他都是假象，別太計較。 十七、愛情，并不在伸手可得或不可得的地方，是期盼使它誕生，是言語使它存在，是信心使它不死。 十八、往后余生，愿我無堅不摧，愿我百毒不侵，愿我刀槍不入，愿我狼心狗肺，愿我逍遙快活。 十九、時光永遠年輕，我們慢慢老去，你會發覺，童心未泯，是一件值得驕傲的事情。 二十、我向來擅長自我保護的方式是：一旦發覺對方冰冷的態度我就會退避三舍，不會主動去捂熱這段關系。 二十一、女人的通病：什么都要追根究底，卻又受不了真相的刺激。 二十二、若要離去，別給我一個想念的理由；請堅強的離開，讓我的記憶里，不再有你；若不再相見，就別給我一個等待的借口；請無情的拒絕，讓我無奈地接納，故事已經結束，我茫然在過去和將來，卻執著于現在；那些紛紛飄落如秋葉般的記憶，始終匍匐于存留之間，終于，在秋葉落盡之時，我終于選擇忘卻。 二十三、哪有什么不合適，無非就是膩了，倦了，權衡利弊之后懶得愛了，想遇見比你更好的人了。 二十四、好多話忍著憋著，后來就懶得說了，好多事失望多了，后來就不在意了，就是一次次失望以后，忽然就想通了。時間會幫你攢夠失望，并告訴你不用謝。 二十五、陪你聊幾天你就喜歡他，談戀愛還沒幾個月就想過一生，交個朋友稍微對你好點就想來往一生，難怪你的怨氣那么重、悲傷那么多，這全是天真的代價。 二十六、別整天說大話，沒有那金剛鉆就別攬那瓷器活，說話跟放屁似的，放屁還有味呢，你連味都沒有！ 二十七、認清了很多人，卻不可以隨意揭穿；討厭著很多人，卻又不可以隨便翻臉。有時，生活就是要逼自己變得逆來順受，寵辱不驚。 二十八、當一個男人不再愛他的女人，她哭鬧是錯，靜默也是錯，活著呼吸是錯，死了全是錯 二十九、抱最大的期望，盡最大的努力，做最壞的打算，持最好的心態，記住該記住的，忘掉該忘掉的。 三十、你不必光芒萬丈，也不必有什么特殊的意義，你只需要做那個小小的你，然后用心去愛。 溫柔暖心的仙句 1.想舉手投降，想拒絕成長，想永遠做個可愛的膽小鬼，被你保護在身后，把所有的愛都給我。 2.這個世界上每天都有悲劇上演，我卻依然遇到那么多美好，如果我不能保持善良，我怕辜負了這溫柔的時光。 3.也想像衣服一樣，曬一整天的太陽，和風捉迷藏，與藍天對話，到了傍晚，有人抱回家。 4.喜怒哀樂四個字，開始和結局都是好的。你瞧，喜樂已經占了一半，過程再艱辛，也可以熬過去的對不對？ 5.熬得住就出眾，熬不住就出局，相信糟糕的日子熬過去了，剩下的就是好運。 6.我們也許可以同時愛兩個人，又被兩個人所愛。遺憾的是，我們只能跟其中一個廝守到老。 7.都會過去的，煩躁的心情，孤獨的生活還有努力也沒用的事。 8.與其等著別人來愛你，倒不如學著努力愛自己。愿你成為自己的太陽，無需憑借誰的光。 9.如果故事的最后，我們真的能夠在一起，晚點也沒有關系，我終究是相信好事多磨的。 10.在最需要奮斗的年華里，你應該愛的是一個能帶給你動力的人，而不是一個讓你筋疲力竭的人。 11.好像現在沒有了特別喜歡的人，也沒有了特別討厭的人，更沒有了特別要好的朋友。 12.有些東西懶得費口舌跟人解釋，有些話就算說出來也解決不了問題，有些事挑明了反而害人害己。 13.愛絕不是要找一雙完全適合你的手，而是一雙無論有多么的不合適，也愿意牽你的手。 14.這世界沒有那么多的如果也許可能。那些辭藻不過是為我們的念念不忘，找一個可以慰藉自己的借口。 15.人就是這樣，總是一遍遍重溫傷口，然后沉溺其中，或喜或悲，反反復復讓自己不快。 16.你在我身邊也好，在天邊也罷，想到世界的角落有一個你，覺得整個世界也變得溫柔安定了。你不愿意種花。你說，我不愿看見它，一點點凋落。是的，為了避免結束，你避免了一切開始。——顧城《避免》 17.一個人突然聯系你了，正常，他在找備胎；突然不聯系你了，也正常，你只是個備胎。 18.人生短短幾十年，當你覺得有事想不通時，那么就請告訴自己，你只是走錯路而已，退出來換條路就好了。當你覺得不公平時，請告訴自己，正因世上有各種不公平，才會讓你變強。真有什么過不去的了，那退一步就好。 溫柔的仙句 一、長大以后才知道，“盡量不給別人添麻煩，別人最好也別麻煩我。”這句話不是冷漠，只是成熟。 二、假如這一生你沒得罪過人，表明這一生你也沒干成過什么事。 三、不必太過在乎別人的目光，你只要記得，你不是為別人而活著，你為的，是你自己。 四、長得漂亮不如活得漂亮，身上有錢不如身上有才，說的好聽不如做得好看，等著被人夸不如悶聲發大財，死要面子不如過得痛快，東想西想不如做了再說，難以選擇不如隨便瞎選。五、生活就是要將你折騰的死去活來，你要做的就是咬緊牙堅持下去。 六、假如你每日給他一元錢，只要一天不給，他就會恨你。假如每日給他一個巴掌，只要一天不打，他就會感謝你。人性如此，生活如此。 七、真正想要的東西不只是踮踮腳尖那么簡單，全部的獲得，一定要竭盡全力！ 八、你的開心能夠讓喜歡你的人也開心，還能夠讓不爽你的人不高興，這樣一想你的開心太值錢了，你要多開心。 九、人生靠自己，生活需要努力。你若耕耘，就有獲得；你若努力，就有希望；你若自信，就有微笑；你若看開，就有快樂。用純凈的目光看世界，世界就是精彩的；用淡然的方式去生活，生活就是美好的；用平常的心態看得失，人生就是輕松的。 十、這個世界上，太多的為什么沒有答案，太多的答案沒有為什么。這條路，只能一個人走下去，不管以什么樣的姿態。 十一、走不下去了也別硬撐，錢沒有了還能夠再賺，有時候真的不必太在意，發現身邊的美好才是最重要的，那是一個晴朗的日子，在那樣一個角落里，有那樣的一個人也許在等你， 十二、實際上天很藍，陰云總要散；實際上海不寬，彼岸連此岸；實際上夢很淺，萬物皆自然；實際上淚也甜，當你心如愿。 十三、我真的很想對我喜歡的人這樣好。我不想想太多。就這樣，沿著時間的脈絡，日復一日的溫柔下來。 十四、對不起是一種真誠，沒關系是一種風度。假如你付出了真誠，卻無法得到風度，那只能表明對方的無知與粗俗。 十五、世間的溫柔皆如干凈的云朵和你，全部的溫柔眷戀全是對你燦若星辰的喜歡。 十六、把委屈和眼淚都咽下去，輸不起就不必輸，死不了就站起來，告訴全部瞧不起你的人：我很好。 十七、即便你現在的生活再糟糕，也別忘記愛自己。 十八、和玩得來的人在一起玩才叫玩，和玩不來的人在一起玩，那種感覺就像加班啊。 十九、那些盛開在年華里的遙遠夜晚，是不管怎樣堅持都回不到的過往。 二十、我這人，不做作，不偽裝，從來都很坦蕩，情緒都寫在臉上；不高興的時候，不愛說話，笑也勉強。愛的時候高燒，不愛的時候冰涼。 二十一、我看見人們并不在生活，卻只是在想法填飽肚子，盤算來，盤算去，而且把一輩子的光陰全花在這上面。 二十二、活得簡單不難，只需懂得為自己而活，為美好而生，為幸福而做。需求越小，自由越多；奢華越少，舒適越多。 二十三、能用錢解決的問題都不是問題，但如何有錢才是你最大的問題。 二十四、人生沒什么好迷茫的，不管在什么時候，要有幾分信念和信心，學會揮袖從容，暖笑無殤。 二十五、生活不總是這么糟糕，實際上一切都取決于你自己。 二十六、追逐陽光的人，總會獲得到滿滿的陽光；追逐快樂的人，也會獲得到愉悅。 二十七、不必讓昨日的沮喪令明天的夢想黯然失色！ 二十八、在你自甘墮落的時候，全世界都在晝夜狂歡，在你抑郁孤獨的時候，前任和討厭的人，都在努力賺大錢吃美食找新歡，別總懷念過去，過去的每一個人都沒空等你。 >>>更多美文：文案句子
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